Initiation à la marche afghane

Matin

Distance: 5 km
Difficulté: 1 - Vert
Dénivelé: 150
Vesancy
35.00€

Venez découvrir les rythmes de marche des nomades afghans qui parcourent des centaines de kilomètres sans se fatiguer en synchronisant leurs pas et leur respiration à des rythmes différents selon la déclivité du terrain. Parcours adapté dans la forêt et les alpages de Vesancy.

EN PRATIQUE

DÉPART :

Sur Inscription. A partir de 4 inscrits. Maximum 12 inscrits.

Départ de Vesancy. Route de la Vesancière.

Lien pour aller au parking : https://goo.gl/maps/kqxTwPGtbVokVP8m7

 

Equipment :

  • Chaussures de randonnée ou baskets
  • Sac à dos avec une gourde de minimum 1 litre
  • Vêtements adaptés à la randonnée : veste imperméable, pull ou polaire, chapeau, 
  • Pièce d’identité

ASSURANCE :

Veillez à ce que votre assurance en responsabilité civile et/ou une individuelle accident vous couvre pour les activités dites spécifiques de randonnée en montagne.
Les frais de secours sont gratuits en France. En revanche, en Suisse, ces derniers sont payants. Vérifier donc si votre assurance vous couvre sur ce territoire.

PRIX :